为进一步推动和促进大学生心理健康教育工作的开展,助力大学生养成积极向上的生活态度,学院积极开展一系列丰富多彩的心理健康活动。
“活力青春,快乐运动”趣味心理运动会
11月10日,在山下篮球场举行了趣味心理运动会,现场气氛热烈,比赛项目丰富多彩,包括转呼啦圈、定点投篮、团体跳绳等。本次活动不仅为同学们提供了一个锻炼身体、释放压力的机会,还增进了他们之间的交流与合作,提高了团队的凝聚力和向心力。同时,也让大家更加关注心理健康,学会在运动中调整心态,以更加积极的态度面对生活和工作。
“多彩树叶,拼贴梦想”落叶贴画活动
11月中旬,同学们携三五挚友一同漫步校园,去寻找秋日的痕迹、去搜集心仪的树叶。经过精心构思和拼贴,参与者们用灵巧的双手将一片片落叶变成了一幅幅精美的贴画作品。此次活动充分展现了同学们丰富的想象力,也让同学们在紧张的学习之余释放了压力,在校园内营造了一种积极向上、富有创意的氛围。
新生心理健康专题讲座
11月20日和11月27日学院邀请滁州学院心理健康中心两位专业老师为同学们讲解心理健康知识,包括压力管理、情绪调节等方面。讲座现场同学们积极提问、师生互动交流热烈,气氛活跃。
心理健康教育专题培训
为进一步提高学院心理育人工作实效,增强辅导员心理育人能力,11月22日,学院邀请学生处心理健康教育科科长张瑾老师在大学生“一站式”社区服务中心开展心理健康教育技能专题培训,全体辅导员和班级心理委员参加培训会。此次培训会为师生提供了一个学习和交流的平台,提升了参训人员在心理健康工作方面的能力,有力推动学院大学生心理健康教育工作提质增效。
“减压黏土·泥塑心灵”手作活动
为丰富同学们的课余生活,帮助学生缓解学业压力、放松身心,12月4日,经管学院易班工作站联合学院心理辅导站开展粘土手作活动。活动现场气氛热烈而轻松,同学们创意十足,在欢声笑语中捏出一个个充满想象力与童趣的作品,在手作作品中释放压力、疗愈自我。此次活动不仅为同学们提供了展示自我、发挥创意的平台,还激发了他们的想象力和创造力,培养了耐心和细心,提高了动手实践能力和艺术审美素养。
心理电影展映
12月10日,心理电影展映活动圆满落下帷幕。此次活动旨在通过展映优秀的心理题材电影,引发同学们对心理健康的关注和思考。本次观影活动有效地帮助同学们构建乐观、自信的积极情绪,阳光地面对学习和生活。
“关注心灵成长,共筑健康未来”心理健康主题班会
12月中下旬,各班辅导员积极召开心理健康主题班会。班会形式不拘一格、班会内容丰富多样,通过播放视频、小组讨论、趣味活动等形式介绍了心理健康知识、心理调适技巧等,引发同学们对自己和身边人心理健康的重视。
“青春印记·创意集体照”合影比赛
为进一步丰富校园文化生活,增强班集体凝聚力,2024年12月23日学院举办“青春印记·创意集体照”合影比赛。此次比赛不仅为大家提供了一个展示自我的平台,更增进了团队之间的交流与合作,留下了许多美好的回忆。
本次大学生心理健康教育月系列活动形式多样、内容新颖、覆盖面广,让同学们在轻松愉悦的氛围中感受自信、快乐与温暖。未来,我院将积极探索有效途径和方法,为同学们身心健康、和谐发展创造良好的校园环境。(通讯员:朱金龙 审核:马颖)