近日，经济与管理学院联合学生处在“一站式”学生服务社区开展“心光茶叙”沉浸式心理交流沙龙活动。此次活动旨在通过茶文化这一传统媒介，引导学生培养积极向上的生活态度和健康的心理状态。
活动伊始，老师详细介绍了茶叶的制作过程及其背后的文化意义。随后，在老师的指导下，同学们亲自体验了温杯、醒茶、冲泡等茶艺步骤。在品茶的过程中，老师引导同学们交流，在放松的环境中同学们慢慢打开自己的心扉，诉说自己的学习、生活、情感过程中的疑惑，暂时放下日常的焦虑，专注于当下的感受。
“心光茶叙”沉浸式心理交流沙龙活动是经济与管理学院创新心理健康教育形式的一次成功尝试，引导同学们在品茶中觉察情绪、在交流中释放压力、在分享中获得成长，有效提升了学生的心理健康水平，营造了积极向上的校园文化氛围。未来，学院将继续探索更多形式新颖、内容丰富的心理健康教育活动，为学生健康成长保驾护航。（通讯员：朱金龙 审核：马颖）